城南コベッツ馬込沢駅前教室

寒くなってくると、お風呂が恋しくなります。
おサルさんも　カピバラも　お風呂の良さを覚えると・・・♨いい湯だなぁ～と。


『おはようございます。きょうも一日　がんばろう！』

最近、スーパーに行くごとに、長ネギの直径が細くなっていることに驚きます。
「ええええ？　ほそ！！」と　一人騒いでしまいました。

これは今年の天気の影響ですか？

タンパク質として納豆は良いらしいのですが、とりわけ私は、納豆にネギを入れて食べるのが好きです。

なので、長ネギを買うのですが、う～ん、自分の切り方が悪いのか、または何かの工程で自分のミスなのか・・・

自分で長ネギを切って入れても、どうも　いまいちなんです。

「なんでですかね？」

私の場合、料理は、カップラーメンとスクランブルエッグ（フライパンで上手く目玉焼きを作ろうとして失敗するやつです）、冷凍のチャーハンを炒めるぐらいしか出来ないので、きっと料理をするうえで、何かが抜けているのでしょう。

第一、塩、コショウ、しょうゆ、みりん、などの調味料の使い方がわからないです。

わからないなら、調べろ！と怒られそうですが、
料理をやりながら、スマホでネットを見るっていうシーン、何度かやったことがあるので、べたべたになりますよね。　どうもアレは苦手なのです。

まぁ一言で言うと料理のセンスはないです。というか、基礎が何も身についておりません。

自分では料理にはあまり向いてない・・・なので、餃子の王将でセットを頼み、美味しい定食を頂いたほうがいいです。

はい、余談が過ぎました。


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では本日もいってみよう～

「どんなときに　やる気が出るのか？　やる気はすっごくいい影響を与えてくれる」

これが本日のテーマです。


やる気って一言で言うと・・・まぁ、「やる気」なわけですが、

やる気とは？


「物事を進んで達成させようとする気持ち」のことを指します。

つまりは、「積極性」ですね。


やる気の正体はいったい何なのか？


これはサイエンスですが、脳の神経細胞と神経細胞の間を飛び回っている「ドーパミン」という神経伝達物質が引き起こします。

「よ～～～し、やったるぜー！！」というアレは、人為的につくりだそうと思えばできるかもしれません。

ちなみにドーパミンは、チーズなどの乳製品に含まれているそうです。

ドーパミンの原料となるのは「チロシン」というアミノ酸なのですね。コーヒーとかカレーとか激辛料理なんかを食べるとドーパミンが多く出るみたいです。

このあたりの食品関係、医学関連は、もしかするとかいつまんだネット検索ですので、間違っていることがあるかもしれませんので、しっかりと自分でリサーチしてみましょう。



私が個人的に思う「やる気」っていうのは、鶏と卵のようにいつも思います。

鶏が先か、卵が先か・・・です。


「やる気出せよ」と言われてやる気が出るなら、一番いいですが、なかなかそう上手く自分の気持ちをコントロールできないですよね。


特に「やる気」という気持ちは、

何か成功することでさらに湧き出ます。