京成津田沼教室のメッセージ
【講師石橋ブログ】受験生の朝ご飯は？【城南コベッツ京成津田沼教室】
2025.01.12
こんにちは！
講師の石橋です！
皆さん、寒さが本格的になってきましたが、
体調には気をつけられていますか？
特に受験生の皆さん、受験シーズン真っただ中、
最後まで体調を崩さないように受験を終えてほしいと毎年願っています。
体調といえば、私は夏期講習期に生徒たちに質問をしてみました。
「今日の朝ご飯は何を食べてきたの？」
A.菓子パン A.甘いパン A.コーンフレーク ...
聞いた全員が以上の答えでした。
なんと「ご飯」と答えた人が
一人もいません...！！
中にはアイス１個しか食べていないという回答も。
これは受験生に聞いた質問ですが、
夏休みは暑さにより体力を奪われることもあり、これではやはりもちません。
これら朝ご飯を否定するわけではないのですが、
私の意見としては、朝から授業に来て頑張る子どもたちには
「ご飯」をきちんと食べて来てほしいなと思ってしまいます。
糖質はすぐに消化されてしまい、エネルギーとしての役割を果たしきれません。
確かに脳を動かすには糖質と言われています。
しかし、受験を乗り切るためには、一日座って集中する体力が、筋肉が、エネルギーが必要です。
そのために欲しいのはタンパク質。
勉強を頑張るための朝ご飯には、
菓子パンよりおにぎり、さらには卵とお味噌汁を添えてあげてほしいです。
子どもたちはすでに
冬期講習として受験勉強の追い込みに入っています。
寒さに負けずに受験を乗り切るには、
ご家族のサポートがあってこそです。
私たち講師の、また子どもたちの努力がより大きな結果につながるよう、
どうかご一緒によろしくお願いいたします！
毎 日 の 積 み 重 ね で
絶 対 成 績 を 上 げ る
城 南 コ ベ ッ ツ 京成津田沼教室
講師 石橋
★無料体験授業受付中！！
☆教室へのお問い合わせは↓↓
TEL：047-408-4480←タップ
または【コチラ】からお申込みください！！！
★過去のブログは【コチラ】からも読めますので是非読んでみて下さいm(_ _)m
習志野五中・習志野三中・習志野七中・津田沼小・向山小・鷺沼小・袖ヶ浦西小・谷津小・その他小中学校・私立学校・高校生の生徒を全力サポート！
全国各地へオンライン授業で全力サポート！
★京成津田沼駅から徒歩５分！
☆津田沼小学校から徒歩５分！
津田沼商店街（ワイがや通り）沿いの個別指導塾【城南コベッツ京成津田沼教室】
栄光ゼミナール 公文 くもん 小島進学セミナー 家庭教師のトライ 個別教室のトライ トライプラス 思学舎 勉強クラブ 英才個別学院 明光義塾 五十鈴学習会 ITTO 市進 個太郎塾 森塾 緑成会 思学舎 東葛進学プラザ プラザ個別指導学院 スクールIE 武田塾 ビザビ 東進ハイスクール 東進衛星予備校 河合塾
講師の石橋です！
皆さん、寒さが本格的になってきましたが、
体調には気をつけられていますか？
特に受験生の皆さん、受験シーズン真っただ中、
最後まで体調を崩さないように受験を終えてほしいと毎年願っています。
体調といえば、私は夏期講習期に生徒たちに質問をしてみました。
「今日の朝ご飯は何を食べてきたの？」
A.菓子パン A.甘いパン A.コーンフレーク ...
聞いた全員が以上の答えでした。
なんと「ご飯」と答えた人が
一人もいません...！！
中にはアイス１個しか食べていないという回答も。
これは受験生に聞いた質問ですが、
夏休みは暑さにより体力を奪われることもあり、これではやはりもちません。
これら朝ご飯を否定するわけではないのですが、
私の意見としては、朝から授業に来て頑張る子どもたちには
「ご飯」をきちんと食べて来てほしいなと思ってしまいます。
糖質はすぐに消化されてしまい、エネルギーとしての役割を果たしきれません。
確かに脳を動かすには糖質と言われています。
しかし、受験を乗り切るためには、一日座って集中する体力が、筋肉が、エネルギーが必要です。
そのために欲しいのはタンパク質。
勉強を頑張るための朝ご飯には、
菓子パンよりおにぎり、さらには卵とお味噌汁を添えてあげてほしいです。
子どもたちはすでに
冬期講習として受験勉強の追い込みに入っています。
寒さに負けずに受験を乗り切るには、
ご家族のサポートがあってこそです。
私たち講師の、また子どもたちの努力がより大きな結果につながるよう、
どうかご一緒によろしくお願いいたします！
毎 日 の 積 み 重 ね で
絶 対 成 績 を 上 げ る
城 南 コ ベ ッ ツ 京成津田沼教室
講師 石橋
★無料体験授業受付中！！
☆教室へのお問い合わせは↓↓
TEL：047-408-4480←タップ
または【コチラ】からお申込みください！！！
★過去のブログは【コチラ】からも読めますので是非読んでみて下さいm(_ _)m
習志野五中・習志野三中・習志野七中・津田沼小・向山小・鷺沼小・袖ヶ浦西小・谷津小・その他小中学校・私立学校・高校生の生徒を全力サポート！
全国各地へオンライン授業で全力サポート！
★京成津田沼駅から徒歩５分！
☆津田沼小学校から徒歩５分！
津田沼商店街（ワイがや通り）沿いの個別指導塾【城南コベッツ京成津田沼教室】
栄光ゼミナール 公文 くもん 小島進学セミナー 家庭教師のトライ 個別教室のトライ トライプラス 思学舎 勉強クラブ 英才個別学院 明光義塾 五十鈴学習会 ITTO 市進 個太郎塾 森塾 緑成会 思学舎 東葛進学プラザ プラザ個別指導学院 スクールIE 武田塾 ビザビ 東進ハイスクール 東進衛星予備校 河合塾