成増教室のメッセージ
☆上手くいかないときのメンタル☆
2022.12.06
成増地域のみなさん
こんにちは!
W杯はベスト16にて終戦となりました。
悔しい気持ちが大きいのですが、
これまでの戦いから大きな進歩ではないかなと素人目に思っています。
これからに期待せずにはいられない、そんな気持ちです!
皆さんはテスト結果が振るわなかった場合、どう切り替えていますか?
・次こそは...挽回する!
・あれだけやったのに...
・もうダメだ...
根性論はあまり得意ではないのですが...
「本番でミスするんじゃなくて良かった!」
「本番で〇を取るための練習!」
と思い、次の勉強から気持ちを切り替えていきましょう!
この時期は問題演習を重ねているかと思います。
おそらく見たことない問題が出てくるかと思います。
面食らってしまい、モチベーションが上がらないかもしれません。
本番でも恐らくそういう問題は出ます。
皆さんの本番での「思考力」を試す問題が出て、悩まされます。
演習をし、知らない問題が出て間違えたら、
そこで解説を見てインプット(解答暗記ではない)をしていきましょう。
ココからはいかにポジティブに切り替えられるかが大切です。
体調もメンタルも、健康に乗り切りましょう!
こんにちは!
W杯はベスト16にて終戦となりました。
悔しい気持ちが大きいのですが、
これまでの戦いから大きな進歩ではないかなと素人目に思っています。
これからに期待せずにはいられない、そんな気持ちです!
皆さんはテスト結果が振るわなかった場合、どう切り替えていますか?
・次こそは...挽回する!
・あれだけやったのに...
・もうダメだ...
根性論はあまり得意ではないのですが...
「本番でミスするんじゃなくて良かった!」
「本番で〇を取るための練習!」
と思い、次の勉強から気持ちを切り替えていきましょう!
この時期は問題演習を重ねているかと思います。
おそらく見たことない問題が出てくるかと思います。
面食らってしまい、モチベーションが上がらないかもしれません。
本番でも恐らくそういう問題は出ます。
皆さんの本番での「思考力」を試す問題が出て、悩まされます。
演習をし、知らない問題が出て間違えたら、
そこで解説を見てインプット(解答暗記ではない)をしていきましょう。
ココからはいかにポジティブに切り替えられるかが大切です。
体調もメンタルも、健康に乗り切りましょう!