城南コベッツ清瀬駅前教室

みなさんこんにちは！
今回はタイマーを使った勉強法についてご紹介します！

皆さんは勉強する際に、
時間を決めてから取り組んでいますか？
とりあえずで取り掛かってみると終わりが見えず、
やる気がでないということもあると思います。

そんなときにオススメなのが、
タイマーを使った勉強法です！

まずタイマーを使った勉強法とは
勉強時間を細かく区切ってタイマーを設定し、
勉強と休憩を繰り返し行うというものです。

タイマーを使うメリットとしては、
①　オンオフの区別がつきやすくなる
②　集中を持続しやすい
③　モチベーションの向上
などが挙げられます。

①は、
タイマーを用いることで
自然と勉強時間が区切られるため、
休憩時間との境目がハッキリする
というメリットです。

②は、
タイマーを用いて勉強することで
細かく勉強時間を区切ることができるため、
集中力が持続しやすくなるということです。
人間は長時間集中することが難しいため、
短い勉強時間を繰り返す方が、
集中力が持続しやすいです！
そのためタイマーを用いる際は、
長い時間を勉強時間に設定するのではなく、
1時間以内の時間にするのが良いです！

③は、
タイマーが終了した際に
自分の勉強した時間が明確に分かるため、
達成感が得られるというメリットです。
また問題集などをやる際には、
この問題数をこの時間で終わらせるぞ！といった
目標も立てやすくなります。

ここまでタイマーを用いた勉強法について
お話ししましたが、いかかがでしたか？
ぜひこの勉強法を試してみてください！

また、タイマーを用いて勉強する際には、
できるだけスマートフォン以外のタイマーにして、
他の機能が無いものを使いましょう！

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