城南コベッツ千歳烏山駅前教室

【共通テスト4日前！最後の追い込みで気をつけること】

いよいよ共通テストまで残り4日！
ここからは、焦りすぎず、効率よく準備を進めることが大切ですね。

万全の状態で本番を迎えるために、ポイントを整理しました！ 何かヒントになればうれしいです！

1. 直前の4日間でやるべきこと
① 過去問で時間配分の最終確認を
• 時間配分の感覚をつかむため、共通テストの過去問や予想問題を解き直しましょう。
• 1日1〜2科目を目安に取り組むことで負担を軽減できます。
② 覚えるべき基本事項を最終確認
• 英単語・漢字・公式・年号など、暗記系の基礎を再チェック。
• 「やり残しを埋める」気持ちで、抜けている部分を補強しましょう。
③ 苦手分野に絞った対策を • すべての範囲を見直すのは難しいので、苦手科目や単元に絞って取り組むと効率的です。

2. 体調管理を最優先に
① 睡眠時間をしっかり確保
• 徹夜は禁物です。本番に最大限のパフォーマンスを発揮するためには、7〜8時間の睡眠が理想です。
② 食事と水分補給を忘れずに
• バランスの良い食事を心がけ、カフェインの摂取もほどほどに。
③ 健康を守る行動を
• マスク着用や手洗いを徹底し、感染症予防に努めましょう。

3. メンタルを整える
① 模試の結果を気にしすぎない
• これまでの模試の結果に一喜一憂するのではなく、今できることに集中しましょう。
② ポジティブな言葉で自分を鼓舞する
• 「ここまで頑張った自分を信じる！」という気持ちで本番に臨みましょう。
③ 深呼吸や軽い運動でリフレッシュ
• 緊張をほぐすために、1日10分程度のストレッチや散歩も効果的です。

まとめ
共通テスト4日前は「やり切った」と思える準備をすることが大切です。焦らず、計画的に進めて、体調万全で本番を迎えましょう！最後の最後まで、応援しています！

当教室では受験対策をはじめ、定期テスト対策のための個別指導や特別授業を実施していますので、ぜひお気軽にご相談ください。 一緒に目標を達成しましょう！ また、1人ではなかなか思うより勉強ができない、学校の授業についていけない、何からやっていいのかわからないなど生徒さんやご家庭によっては様々な悩みがあるかと思います。そんな時はぜひ城南コベッツ千歳烏山教室までご相談ください！！ 一緒に悩みや不安を解決していきましょう！！ 城南コベッツ千歳烏山駅前教室にお任せください！！

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