2024.07.27
こんにちは!城南コベッツ藤沢駅前教室です!
夏休みが始まって2週間が過ぎようとしています。夏休みの宿題は順調に進めていますか?
前回の夏休みの過ごし方でお伝えした「リフレッシュと集中をうまく切り替える」方法は人それぞれですが、、、
なぜ休息が大切なのでしょうか。
理由は、時間が惜しいからと、長時間椅子に座って勉強すると疲労やストレスが溜まります。結果として、普段は理解できていることが理解しにくくなったり、うっかりミスが増えたりします。
なので、集中力・判断力を回復するために休息は必要です!
【休息の取り方の例】 (ベネッセ教育情報 2023/07/31より)
1,食事の後・・・15分程度
2,25分勉強5分休む「ポモドーロ法」
3,学校の時間割と同じように勉強と休息時間を確保する
4,共通テスト・大学受験の入試の時間に合わせる
5、1時間以上の長い休憩(自分が最もリフレッシュできる方法で)
人が最も集中できる時間は15分程度です!
適度に休息を取り、効率よく勉強をしましょう!
夏休みが始まって2週間が過ぎようとしています。夏休みの宿題は順調に進めていますか?
前回の夏休みの過ごし方でお伝えした「リフレッシュと集中をうまく切り替える」方法は人それぞれですが、、、
なぜ休息が大切なのでしょうか。
理由は、時間が惜しいからと、長時間椅子に座って勉強すると疲労やストレスが溜まります。結果として、普段は理解できていることが理解しにくくなったり、うっかりミスが増えたりします。
なので、集中力・判断力を回復するために休息は必要です!
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城南コベッツ藤沢駅前教室では、無料体験授業や無料学習相談を随時受け付けております。
無料体験授業はこちら。
無料学習相談はこちら。
■城南コベッツ藤沢駅前教室■
電話番号:0466-54-3177
城南コベッツ 藤沢駅前教室 - 成績保証の個別指導学習塾は、小学生から高卒生まで、学校の成績アップから高校・大学受験まで柔軟に対応するとともに、忙しい皆さんのスケジュールに合わせたプランや、オンライン指導も準備。
単なる「講師と生徒が1対1」という意味での「個別指導」ではなく、「本当に生徒一人ひとりの状況に合わせた"個別"指導」を追求しています。
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