天白植田教室のメッセージ
花粉症と勉強
2025.03.13
春になると多くの人が悩まされる花粉症。特に受験生や定期テストを控えた学生にとって、花粉症の症状は勉強の大敵となることがあります。くしゃみや鼻水、目のかゆみといった症状だけでなく、頭がぼんやりする「花粉症脳」も集中力を低下させる原因になります。
花粉症が勉強に与える影響
花粉症の症状が続くと、睡眠の質が低下し、日中の眠気が増します。これにより授業中の理解度が落ちたり、家での学習効率が悪くなったりすることがあります。また、鼻が詰まることで酸素が脳に十分に行き渡らず、思考力や記憶力の低下につながることも。
花粉症対策で勉強効率アップ
①薬の服用:抗アレルギー薬を使うことで症状を軽減できます。ただし、眠くなりにくいタイプを選ぶのがポイントです。
② 環境対策:部屋の換気は花粉の少ない時間に行い、空気清浄機を活用するのも効果的です。
③ 生活習慣の改善:睡眠をしっかりとり、栄養バランスの良い食事を心がけることで、免疫力を高め、症状を和らげることができます。
花粉症をしっかり対策すれば、集中して勉強に取り組むことができます。早めの対策で、春の学習をスムーズに進めましょう!
〈お申込み方法〉
□お電話でお申込みの場合→城南コベッツ天白植田教室(052‐800‐0815)
□WEBからのお申込みの場合→体験授業申込みフォームに必要事項をご記入ください。
お申込み確認後、教室より電話にて、体験授業日のご案内をいたします。
☆☆☆指導実績☆☆☆
植田中学校、原中学校、愛知中学校
植田南小学校、植田西小学校
日進西高校、昭和高校、東海学園高校、愛知高校、志学館高校など