みなさんこんにちは！
今回は高校紹介、
町田高校です！
町田高校は
東京都町田市にある
公立高校です。
町田高校は
町田駅から徒歩約15分
となっています。
町田駅は乗降客数が
多摩地区で最も多く
古くからの商店街などがあり、
町田市で一番の賑わいが
あります。
制服を設定していないのが
特徴で、生徒の自主性を大事に
している比較的緩やかな校風と
なっています。
町田市にある高校の中では
トップレベルの偏差値と
なっていて、
進学指導特別推進校に
指定されていて、
卒業生のほとんどが大学へ
進学します。
部活動においても
特に運動系の部活が
優秀な成績を収めていて、
自転車競技部、陸上部などが
優秀な成績を収めています。
文武両道な町田高校に
少しでも興味を持った方は
是非学校案内などを見て
みて下さい！
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みなさんこんにちは！
今回は高校紹介「広尾高校」です！
広尾高校は
東京都渋谷区にある
公立高校です！
恵比寿駅から徒歩10分
渋谷駅から徒歩20分と
立地の良い場所にあります！
渋谷区に位置していますが、
周辺は比較的落ち着いた
雰囲気で、住宅地に囲まれて
います。
立地の良さからとても人気が
高く、
毎年非常に高い倍率と
なっています。
難関大学進学に力を入れていて
有名私大に毎年多数の生徒が
合格しています！
勉強だけでなく、
部活動も盛んで
加入率は９９％となっています。
女子バスケットボール部が
東京都ベスト８、
野球部が東京都大会ベスト１６
など着実に実績を残しています。
立地の良い環境で
勉強も部活も頑張りたい
という人に、
おすすめの学校です！
興味を持った方は
是非学校案内や入試要項を
見てみて下さい！
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みなさんこんにちは！
今回は
「やる気を出す方法」
についてです！
多くの人が
受験期やテスト期間に
勉強のやる気が出ない
ことで悩んだ経験が
あると思います。
では、「やる気」というのは
一体どのようにすると
出てくるのでしょうか。
それは、
「行動すること」
です！
多くの人が
やる気が出てから行動する
という風に考えていますが、
実は「順番が逆」なんです。
行動するからやる気が出てくる
というのが脳科学的にも
正しい表現です。
みなさんも、あまり乗り気では
無かったけれど、
とりあえず始めてみたら
なんとなく気分が乗ってきた、
という経験はあると思います。
とはいえ、この「行動する」という
のが難しく、特に嫌いなことで
あれば、なかなか行動に移すことが
難しいと思います。
このような状況の改善策として
「行動のハードルを下げる」
ことがとても有効になると思います。
例えば、
「1時間勉強しよう」
よりも
「まずは10分勉強しよう」
と思ったほうがメンタル的にも
スムーズに勉強に取り掛かれる
と思います。
取り掛かりのハードルを低くする
ことで「なかなか行動できない」
という課題を改善しやすくなると
思います。
まずは、少しでも良いから
やってみると徐々に気持ちも
乗ってきて、結果的に長時間
勉強することにつながると
思います！
「なかなか勉強のやる気が出ない」
と悩んでいる人は、
取り掛かりのハードルを下げてみる
ことをお勧めします！
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みなさんこんにちは！
今回は「運動と勉強の関係性」
について話したいと思います！
一見あまり関係なさそうな
勉強と運動ですが、
実は運動をすることで、
勉強においてプラス
の効果がたくさんあります！
まず、運動をすることで
脳が活性化し、思考力や記憶力
が強化されるため学習能力が向上
します！
そして、運動をすることで
やる気ホルモンと言われる
ドーパミンが生成されるので
勉強のやる気アップに繋がります！
運動のなかでも
有酸素運動をすることで、
記憶力や情報処理能力が高まり、
暗記力や計算力のアップに繋がり
ます！
このように、運動をすることで
やる気や、情報処理能力が上がり、
勉強に良い影響を与えます！
受験生など運動不足になっている
人は、気分転換に少しだけ運動を
取り入れてみても良いと思います！
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みなさんこんにちは！
今回は受験前日の過ごし方について
話したいと思います！
受験前日は
緊張感や不安感があり
なかなか勉強がいつも通り
出来なかったり、焦って
いろんな科目に手を付けたり
してしまう人もいると思います！
ただ、受験前日こそ
いつも通り
に過ごすことが大切です！
緊張感や不安感から
いつもやらない勉強や
行動をしまいがちですが、
そういった行動が余計に
不安感につながってしまうこと
もあります。
今まで自分がやってきたことを
信じて、
今まで通り過ごすことで
メンタル的にも
よりいつも通りに近い状態で
当日に臨めると思います！
今までやってきた問題集を
もう一度見直したり、
自分のまとめノートなどを
もう一度見直してみるのも
よいと思います！
受験生の皆さんは
リラックスして試験に臨める
ように、なるべくいつも通りの
生活習慣、勉強を心がけましょう！
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