2022.10.12
こんにちは!
スタッフの藤巻です。
最近体調不良が増えていて、欠席する人が多いですが、風邪をひかないために何かやっていることはありますか?これから受験シーズンに突入しますが、体調管理はとっても大切です。一日6時間~7時間の睡眠がベストだそうですよ!ちなみに、手首足首、首を冷やさないようにすることがおススメです!
是非実践してみてください!
スタッフの藤巻です。
最近体調不良が増えていて、欠席する人が多いですが、風邪をひかないために何かやっていることはありますか?これから受験シーズンに突入しますが、体調管理はとっても大切です。一日6時間~7時間の睡眠がベストだそうですよ!ちなみに、手首足首、首を冷やさないようにすることがおススメです!
是非実践してみてください!